SLUŽBY
· Zvážení, změření a následné vyhodnocení situace
· Rozbor stravovacích návyků a životního stylu
· Základní a zásadní informace o pitném režimu, stravování a potřebných živinách
· Doporučení zdravého jídelníčku s ohledem na individuální potřeby
o Preventivní změna jídelníčku – detoxikace, odkyselení …
o Úprava jídelníčku při hubnutí a následné fixaci váhy
o Výživa při nemoci – celiakie, vysoký cholesterol, DNA, alergie, cukrovka …
o Dětská nadváha a obezita
o Vegetariánská či veganská strava
· Doporučené a nedoporučené potraviny
· Informace o neznámých nebo nových potravinách
· Technologie úpravy jídla
· Zdravé recepty a recepty z nových neznámých potravin
· Doporučení na vhodné pohybové aktivity a změny životního stylu
· V případě nutnosti doporučení vhodných doplňků stravy
Nejdříve vás zvu na vstupní konzultaci a následně se domluvíme na dalším postupu.